Come prendersi cura della propria pelle

Una pelle curata è l’obiettivo di molti, e prendersene cura diventa un must have di tutti i giorni.

La cura della pelle è una di quelle azioni che devono diventare un obiettivo e un abitudine quotidiana. Non è un’operazione da poco. La nostra pelle viene quotidianamente esposta ad aria colma di smog e questo va a depositarsi su di essa ogni minuto della nostra vita. Il depositarsi di ogni impurità fa si che la pelle si trasformi, e si creano cosi anche bollicine, pustole, punti neri e punti bianchi. Un altro agente in grado di rovinare la nostra pelle sono le temperature climatiche come il troppo freddo e il troppo caldo, in più i raggi del sole come ben sappiamo portano differenti danni alla nostra pelle.

Come possiamo risolvere tutti questi problemi?

• L’alimentazione: sembra strano a dirlo ma l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella cura della propria pelle. Più si segue un’alimentazione sana e più la nostra pelle sarà sana e resistente. Molti cibi tra cui frutta e verdura aiutano la pelle a rimanere sana e forte. La pelle si rigenera da sola e in fretta, appare più luminosa e sana.
• L’acqua. Un elemento utilissimo per la nostra pelle è l’acqua soprattutto se soffriamo di pelle secca. L’apporto di maggiori quantità d’acqua rende la pelle più elastica e tonica allo stesso tempo.

Un importante metodo per risolvere e contrastare tutte le impurità che ogni giorno attaccano la nostra pelle sono le varie beauty routine da seguire.

Che si sia donne o uomini è importante che prendersi cura della propria pelle. La giusta routine beauty va seguita ogni giorno e questo comprende:

• Pulizia della pelle quotidiana con prodotti adatti al nostro tipo di pelle. Un particolare molto importante per non sbagliare. Acquistando prodotti per la pelle grassa su una pelle neutra o secca andrebbe a causare solo danni. Tra i prodotti da utilizzare ci sono : latte detergente, tonico e saponi adatti. Per le donne mai andare a dormire truccate, il trucco utilizzato ogni giorno danneggia già di per se la pelle e i danni verranno aumentati se manteniamo il trucco tutta la notte. La pelle ha necessità di respirare.
• Se abbiamo gravi problemi alla nostra pelle possiamo risolvere realizzando delle pulizie per il viso a fondo. Il metodo più utilizzato e conosciuto sono i fumenti da realizzare in casa. Per farli occorre semplicemente far bollire l’acqua con sale oppure con oli essenziali profumati per la pelle. Quando l’acqua sarà bollita basterà posizionare sopra la pentola il nostro viso senza toccare la pentola per non scottarsi. Copriamo il capo con un asciugamano e restiamo in attesa. I fumenti puliranno la pelle aprendo i pori e lasciando uscire le impurità. Eseguite questa operazione almeno una volta a settimana e non superate le due volte la settimana. Terminate queste operazioni potete tranquillamente sciacquare la pelle con acqua e passare un tonico per stringere i pori della pelle.

Se tutto ciò non basta allora rivolgetevi ad un professionista della pulizia del viso per una pulizia profonda.